3/24 ハノン少し アヴェマリア メロディ 伴奏30分ほど 手の痛みがあるうちは無理しないこと。 腱鞘炎にならないための毎日のケアとピアノ奏法【ピアニストが教える身体メンテナンス】|ピアノ スペース https://piano-space.com/tenovaginitis-maintenance/
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